Рвать отношения с близкими людьми очень сложно, особенно, если дело касается родственников. В народе принято считать, что родственные узы самые прочные. Поэтому не стоит удивляться, если после расставания с некоторыми людьми, вы почувствуете боль.
Разве родные люди могут причинить боль? Еще как! Мы ждем от них поддержки, понимания, однако их токсичность порой играет с нами злые шутки. От таких людей надо вовремя дистанцироваться. Если вы это не сделаете, будьте готовы к различным психологическим и эмоциональным травмам.
Признаки токсических родственников
1.Постоянные осуждения.
Если критика конструктивная – надо ее принимать и анализировать свои действия. Если она неразумная – не стоит обращать на осуждения внимания. Постоянная давка оставляет отпечаток на самооценке. Подобные родственники всегда найдут, чем вас уколоть или упрекнуть. Даже если вы будете победителем, токсический человек найдет повод для критики и унижения. Есть такой человек в вашем окружении? Бегите от него!
2.Жажда драматических сюжетов.
Вы решили поделиться сокровенным с человеком, которого считаете родным, а на следующий день он вас предает. Он рассказывает ваши тайны всем подряд и обсуждает ваши проблемы на стороне. Почему он это делает? Ему так нравится! Ему нравится дразнить вас и издеваться над вашими чувствами. На этом этапе можно смело ставить жирную точку.
3.Оскорбление с похвалой.
Сначала родственник поражает вас своей заботой и приличными манерами, а потом налетает с оскорблениями и гневом. Он хочет приспать вашу бдительность, завести вас в капкан, а потом взять ситуацию под контроль. Такие люди не терпят игнорирование, поэтому прибегают к манипуляциям.
4.Поиск выгоды.
Токсичные люди вылезают из своей норы только тогда, когда в чем-то нуждаются. Иногда они нуждаются в решении финансовых вопросов или в какой-то услуге. Некоторые же ищут моральную поддержку и «подушку» для слез. Когда он получит свое, он сразу поставит на вас крест. На него рассчитывать не стоит, он точно откажет в помощи.
5.Он считает, что не совершает ошибок.
Такие родственники всегда правы, никакие аргументы и свидетели их не интересуют. Они – истинные манипуляторы. Токсические личности могут вызвать чувство растерянности, навязать вину или заставить засомневаться в своей адекватности. Они уверены, что не совершают ошибок никогда и не при каких обстоятельствах. Эксперты называют этот феноменом газлайтингом.
Заметили похожие черты у своих родственников? Стоит обрывать с ними связь, иначе – вы рискуете своим благополучием и самочувствием. Конечно, сделать это будет нелегко, однако чувство свободы и гармонии, которые потом восторжествуют, оправдают ваши старания.
